고민을 알게 된 시간 일산 심리 상담 센터가 말을 못 하는

 

저는 올해로 결혼 12년째를 맞은 평범한 주부입니다.

하지만 평범하다는 의미가 아무 일도 일어나지 않고 무난하게 하루하루를 보낸다면 제 일상은 고통의 연속이라고 할 수 있습니다.

남편과는 3년간의 연애 끝에 결혼을 하게 되었습니다.

연애할 때도 종종 의견차로 다투었지만 결혼을 하고 나서는 그 빈도가 점점 늘어 결혼 2년차 때부터는 거의 매일같이 말다툼을 한 것 같습니다.

싸움은 특별히 큰 이유가 없었습니다.

남편은내가자신의성질을나쁘게하는이야기를한다고할때마다언성을높였고,저도그남편의태도에더화가나서언쟁을시작했다고생각합니다.

그러다가 어느 순간부터는 서로 대화 자체를 하지 않게 됐어요.

어차피 얘기를 하면 싸움이 될 거라는 생각 때문인지 나도 남편도 얘기를 할 수 있어서 서로 피하곤 했어요.

그렇게 서로 대화를 안한지 5년 정도 되었네요.

처음엔 싸울 일이 없어 편할 줄 알았는데 대화 단절이 길어지고 집안 분위기가 쓸쓸해지면서 하루하루 숨막히는 일상을 보낼 수밖에 없었어요.

아이도 이제 8살 정도가 돼서야 엄마 아빠가 대화를 잘 안 한다는 걸 알게 됐고, 어느 날 그게 자신의 가장 큰 고민이라고 털어놓더라고요.

이러다가는 아이한테도 안 좋은 영향을 줄 것 같아서 남편과 상의해서 일산 심리상담센터를 찾아보기로 했어요.

이렇게 노력했는데도 부부 사이가 바뀌지 않는다면 정말 마지막이다.’ 라는 생각으로 찾아간 일산 심리상담센터는 제가 생각했던 심리상담센터와는 조금 달랐습니다.

왠지 병원 같은 곳을 생각하고 있었습니다만, 온화하고 따뜻한 분위기에 조금은 안심하고, 첫 방문인 것을 배려해 주시는 듯한 세심한 응대에, 한결 안심했습니다.

대기실에는 저희 부부 외에 꽤 많은 분들이 계셨는데

우리같은부부는물론아이와함께온부모,노인등다양한연령대의사람들이심리상담을하러왔었습니다.

일상생활을 하면서 겪는 심리적인 문제가 비단 우리 부부만의 문제가 아니라는 것을 볼 수 있어서 한편으로는 조금 안심이 되었습니다.

간단한 설문지를 작성해서 일산 심리상담센터에서 본격적인 상담을 시작했는데요.

카운슬러 선생님은 우리가 말을 걸지 않게 된 이유부터 물어 주셨습니다.

단순히 제게 짜증을 잘 내는 줄만 알았던 남편도 대화 도중 목소리가 커지는 이유를 하나하나 말하더군요.

이야기를 듣다 보면 억울한 부분도 많고 반박하고 싶은 이야기도 많았는데 상담사 선생님은 우선 남편 이야기를 잘 들어보라고 했습니다.

그리고 모든 대화에서 가장 중요한 것은 상대방의 이야기를 듣는 것부터 시작한다고 해서 부부의 대화 방법에 대해서 하나하나 알려주셨습니다.

몇 년 동안 대화가 없던 남편과 갑자기 대화를 하려니 처음엔 거부감이 좀 생겼지만 상담사 선생님의 말대로 남편의 진심을 알수록 어느 정도 남편이 이해하기 시작했어요.

그제서야 저의 잘못된 언행도 보이기 시작했습니다.

제 말 하나하나가 얼마나 남편을 아프게 했는지, 왜 그 말이 남편의 상처로 남을 수밖에 없었는지 남편의 사연을 듣고 얼굴이 빨개질 정도로 과거의 제가 부끄러워졌어요.

남편도 상담사 선생님의 지도에 따라 제 이야기를 듣고 뭔가 눈치챈 듯한 표정을 지었습니다.

제가 말을 하면서 눈물을 보이자 남편이 살짝 위로해 줬는데 정말 몇 년 만에 남편에게 받는 위로라 더 통곡하게 됐어요.

일산심리상담센터 상담원은 중에 감정을 있는 그대로 표현하는 것도 심리적 치료에 도움이 된다며 마음 편히 마음껏 울 수 있는 시간을 줬습니다.

그렇게 울고 나니 뭔가 후련하네요.

이렇게 오랫동안 카운슬러 선생님과 남편과의 대화를 이어왔습니다.

상담하고 돌아오는 길에 남편이 저녁 먹고 오느냐고 물었더니 그 한마디에 왜 이렇게 울컥하는지.

또 눈물을 보이면서 남편에게 미안하다고 했는데 남편도 말없이 제 어깨만 토닥여 주더군요.

그 후 상담을 계속하면서 남편과의 대화 시간이 늘고 있습니다.

일산 심리상담센터에서 알려준 대화법을 떠올리게 되면서 남편의 마음도 떠올라 예전처럼 날카롭게 말하지 않게 됐어요.

남편도 마찬가지로 나에게 더 상냥하게 말하려고 노력하는 것이 보였습니다.

몇 년 동안 대화가 없던 집에서 이제 서로 오늘 하루는 어땠는지 일상을 들으면서 웃음소리도 가끔 들리는 집안 분위기가 됐죠.

아이들도 아빠 엄마 눈치 보지 않고 엄마 아빠와 함께 이야기를 나누며 보내는 시간이 더 좋은지 웃음도 더 많아진 것 같아요.

덕분에 최근에야 살아난 것 같아요

가정간에 불화가 있거나 불화까지는 아니더라도 뭔가 속이 답답하고 일상이 무기력하고 힘들다고 생각되신다면 일산심리상담센터를 방문해 보시기 바랍니다.

정말 많은 도움이 될 거예요.

경기도 고양시 일산동구 중앙로 1130 강촌마을올리브상가 C동 3층

#일산심리상담센터 #일산부부상담센터 #파주심리상담센터 #고양심리상담센터 #운정심리상담센터

본 포스팅은 소정의 원고료 지급을 받아 작성되었습니다.